【RUN】金沢マラソン2019 完走しました!
初参加しました「金沢マラソン」の備忘録として、記録に残します。
結果は完走です!!
やったぁぁぁ!!!
ですが、簡単にはいかず、結果も散々たる結果。。。(´;ω;`)ウゥゥ
今回のマラソンを教訓に、事前準備、練習方法を見直して
次にいかしていきます。そういった意味でも、今回のマラソンの感想として残します。
スタートライン
やっぱり、この人を生で見れるからでしょ?ということで、
浜辺美波ちゃん、いました
朝早いのか、眠たそうな雰囲気まんさいなのが残念w
スタートラインに立った時点で、14:38のタイムでした。
割と、早かったイメージです。もうちょっと20分か30分かかるかと思ってたけど、
奥は深いね
当初10キロまで特段問題なく進めました。
まずは5キロ35:09 なので、キロ7分台のペース。
その間の景色は爽快で、普段見られない金沢の街の様子が見れたのが
大変よかった。
金沢駅前に向かう様子
金沢駅前直前
こっからが、南町にはいり、街中の様子
香林坊、片町の様子。沿道にも人がたくさんいて元気出るエリアだね!
ここを過ぎると、次は、寺町から泉ヶ丘高校の通りを通るコース。
特段、何も感動がない?ww道のりなので、写真は撮らず。
でも、自分の中では、円光寺らへんのココスこえたあたりで抜かれた
背中に「82才」とかかれたゼッケンをつけたおじいちゃんの後ろを10キロ付近まで一緒に走りました。
このおじいちゃん、ペース変わらず突き進む様子は圧巻。
周りの人たちも、ちょっと驚きやら、失笑やらだけど、
このおじいちゃん突き進むww
当初より、この付近でのペースを落とすと決めてたので、ペースを落とす落とすので、
そのおじいちゃんとは離れ離れに(残念w)
10キロ時点でのタイムは1:27:32 37:45秒 キロ7分台
で、この10キロ越えると、最高地点に到達するんで
そこからは、下り。下りというくだりではないので
ペースはゆっくりにはなるよね。ここらへんで、一度、
屈伸なり、ストレッチし始めている人がいるので、
友人から、5キロ間隔でストレッチしなさいと指示をおもいだし(おそ)
ストレッチ開始。あとこの辺のエイドで、塩補給があり、珍しいと思って
塩もらいましたが、塩結構な量もらいましたが、ホント塩だったw(あたりまえだ)
いっこトンネルをこえてからの、様子。大桑あたり。
この写真の奥にあるトンネルをこえると、金大エリアだけど
このあたりから、、、、雨がふってきやがった
地面が濡れてきてるね。
まだ小雨な様子なんで、そこまで気にするほどでもなかった。
周りの人たちも、もともと合羽や、上着来ている人以外はまだまだ、何も羽織ってもいないので
僕もまわりと同様特に対応もせず、頑張りました。
で、事前準備していたアミノバイタルのジェルを15キロでとかいてあったが、
15キロも14キロもかわらないとおもい、ジェルで元気補給w上にカニカマあるのにねw
たしか、カニカマ前だったはず。
15キロ 2:11:37 44:05 キロ8分台に突入w
この15キロから、20キロの間が今回のマラソンのキーとなる区間
とは何かというと、雨
徐々に本降りに入ってきました。
沿道の人のなかには、傘さしている様子が出てきました。
たしか、この辺は16キロ地点すぎ。
路面はすっかりと、雨の様子がわかる濡れ具合だよね。
まだ、この辺はよかったが、天神町から小道に入っていくころには
さすがに、合羽着ないと体全体冷えるのが目に見えるので、
合羽着用。けど、ゼッケン見えるようにしないと、のちのち沿道の写真で見えなかったらと
ボタンも閉めず、走るw
中間地点では、萎えるほどの雨。
いい感じに降ってますねwしかも、このおじさんの様子いいねww
ハーフポイントでのタイム
3:10:47 54:05
20キロ地点では
2:58:57 47:20 ととうとうキロ9分台に突入。
実は、このころから、体に異変が生じてきました。
その前提として、シューズが完全に水没している様子のためだと思うけど
足の裏がイタイ(>_<) このハーフポイントから神谷内の交差点までの間で、屈伸、ストレッチも
回数多くなっていったのもここらへん。
一番目の歩きポイント
その神谷内の交差点を曲がり、千木地区から25キロ地点まで、
正直、歩きました。まさかの歩きとはと自分も驚きです。
そのため、
タイムは
3:53:02 ラップタイム54:05 キロ10分台。。。。
写真を見てわかるように、このころの集団で走っている人いない。
自分もそれに合わせてしまった。メンタル弱いな。。
本来、30キロ地区で2回目のアミノバイタル補給をするつもりだったが、この25キロすぎで
補給。けれど、足のいたさがマシマシに。。。
屈伸、ストレッチの頻度もピークに達する。
何やってんだろって思ったし、42.195キロってすごいと思った瞬間でもあったね。
けれど、前日から、ぼくの妻子と、妻の家族が浅野川中学近くで応援していると聞いてて
そろそろその地区に差し掛かったら、目の前に、息子がいるのを発見!
そこから、元気が戻ってきて、走れるように。その付近には、もちろん娘、妻、
妻の家族も!お礼をいい、気分が上がり走れるように!
その後30キロ着。
写真見てると、歩き方がやばい人たくさんw
ここで、4:47:51 ラップタイム54:49 キロ10分台
この先のカツカレーエリアがやばかった
ここらへんまでこれたので、
カツカレー食べれるのを楽しみにしてたのに、
カツカレーがない!!><まさかの。。。
栄養補給?じゃないけど、元気をもらいたかったけど
もらえず。。。><
遅かった。。。。。。
僕の中での最後の難関
として、50m道路!言わずと知れた金沢駅から海側に向かう広い道なんですが、
ここから、8号線、県庁までの道のりが一番長かった。
この区間も屈伸、ストレッチを1ブロックずつやってた記憶しかないw
35キロ地点で、5:43:40 55:49というラップタイム。とうとうキロ11分台に。
後日談ですが、30キロ~35キロの間での、予想ゴールタイムが
7時間4分と7時間を超えてたと。また、まさか当初から考えることはなかった
関門制限時間のカウントダウンがはじまってきました。
特に県庁前のエイドのまえあたりで残り○分!と連呼しはじめた運営のおじさんたち。
ちょっと何言っているかわかんない感じだけど、冷静に事態を飲み込むようにし
且つ、完走できないことほど恥ずかしいほどないので、ここから、
スピードアップを図り始めました。
それで、
のこり5キロがみえてから、コンスタントにはしりはじめ、
38キロすぎの最後の関門をこえてひと段落も、メディカルスタッフのおじちゃんが
このまま歩いても間に合わないよと連呼しはじめ、電信柱1本分走って、次の電信柱まで歩いてということであれば
間に合うとアドバイス降臨wということで、
40キロきました。
6:34:25 ラップタイム50:45 とキロ10分までとなり、
ここからは歩かず、足もげてもいいと、別にスポーツ選手じゃないんで、
体こわれてもいいから、完走するという気持ちが芽生え
ゴール!!!!
フィニッシュは
6:56:50 2.195キロのラップタイム 22:25 キロ11分?くらいか
無事に7時間以内に到着!!
記念の完走メダル!ゲット!
で、冒頭で伝えたように
この時間で納得できないのは明白。
ただでさえ、5時間台でゴールするのが目標であって、
6時間前半であっても、ギリギリOKにするつもりだったけど
7時間近くって。。。><
要因は、ゴールした時点ではまだ確認していない
足の裏の痛みはなんだ?ですよ。
靴下が真っ赤っかになっているんでは!?だったけど
何もない。。。って靴下脱いだら変化がでてましたw
みずぶくれ?当初は、右足の足裏だったけど
左足も。その周辺の皮膚は、完全に水にずっと浸かっている様子の
ふにゃふにゃ皮膚。そりゃ、そうなるわって感じだわ。
っていっても、そりゃいいわけであって、そうなることを
予想して、対処しないといけないのに、対処していない自分が悪い。
SNSで、完走おめでとうっていうコメント多数もらいました。
けど、都度、次頑張ると発言!
気持ちは次!おそらくのとじま万葉マラソン!
頑張ります!
アドバイスなど頂ける方お待ちしております。